|
Aqua-Cycling
Aqua-Cycling verbindet die Prinzipien des
klassischen Indoor-Cyclings mit der Wirkung des Wassers.
Aqua-Cycling
verbessert die Leistungsfähigkeit von Herz und Kreislauf , hilft ihnen
leichter abzunehmen, Zellulitis zu bekämpfen und formt schließlich
Schenkel und Gesäß dank der massierenden Wirkung des Wassers. Aqua-
Cycling ist ein Ausdauertraining, dass sowohl das physische als auch das
mentale Wohlbefinden steigert.
In einer Aqua-Cycling Trainingsstunde werden spezielle Übungen für den
Oberkörper mit eingebaut, mit relativ einfachen Bewegungsabläufen für
Personen jedes Fitness- Levels. Die zum Musikrhytmus ausgeführten
Übungen werden durch einen speziell ausgebildeten Aqua-Cycling Trainer
animiert
Aqua-Cycling ist kein stupides Dahin- Getrete im Wasser. Es ist
schonend, effektiv, aufregend und das wichtigste es ist Fun pur. Auch
sie werden begeistert sein !
Veranstaltungsorte:
|
